Browsing Category

MAISTAS

Pagrindinės derliaus laikymo namuose taisyklės

Dabar – pats lietuviškų vaisių ir daržovių pikas. Spalvingas ir kvapnus rudens derlius jau ant mūsų stalo. Juo galėsite mėgautis ilgiau, jeigu žinosite kelias paprastas jo laikymo namuose taisykles. Kai kuriems produktams patinka tamsios,…

Pagrindinių skonių penketukas: kaip tinkamai juos derinti?

Tema: pagrindiniai skoniai. Pasaulio virtuvės yra be galo spalvingos, tačiau visus jų ypatumus apima vos penki pagrindiniai skoniai. Tai saldumas, rūgštumas, kartumas, sūrumas bei naujai atrastas umami. Nors skirtingose pasaulio virtuvėse…

Greiti užkandžiai: kaip nustebinti netikėtus svečius?

„Esu šalia, galiu užsukti?“ – netikėtas bičiulio ar giminaičio skambutis kartais išverčia iš kojų, nes šaldytuvas – tuščias. O išleisti iš namų nepavaišintą svečią – ne išeitis. Kad tokios situacijos neištiktų, prekybos tinklo „Maxima“…

Pietų dėžutė: kas skanaus joje? (idėjos ir receptai)

Pietų pertrauka darbe dažniausiai itin laukiama ir asocijuojasi su geromis emocijomis. Pietų dėžutė protingas sprendimas, norintiems gyventi taupiau ir tvariau.  Viskas, ko reikia – vos kelių nebrangių, bet skanių  idėjų, kad jūsų pietų…

Sveiki desertai mokyklinuko priešpiečių dėžutėje (receptai)

Tema: sveiki desertai mokyklinuko priešpiečių dėžutėje. Aktuali informacija: spauskite čia. *** Prasidėjus naujiems mokslo metams daugumos tėvelių galvos skausmu tampa klausimas, ką dėti į vaikų priešpiečių dėžutę, kad mokyklinukai…

Ryžiai – ne tik garnyrui: 3 nepamirštami receptai

Tema: ryžiai – ne tik garnyrui. Receptai: spauskite čia. *** Ryžiai – tai paprastas, universalus ir pigus grūdas, maitinantis daugiau nei pusę viso pasaulio gyventojų. Tačiau jis ne mažiau populiarus ir Lietuvoje – jie atsiduria…

Kaip pasigaminti sveikesnę uogienę? Patarimai ir idėjos

Tema: sveikos uogienės receptai. Aktuali informacija: spauskite čia. *** Kaip manote, ar galima pagaminti uogienę be cukraus? Prekybos tinklo „IKI“ gastronomijos ekspertė Vilma Juodkazienė sako, kad ne tik galima, bet ir…

3 jogurtų rūšys – gaiviems desertams (+ 3 receptai)

Jogurtą vieni žmonės įvardija kaip mėgstamiausią pusryčių maistą, o kiti renkasi jį lengvai vakarienei, tačiau šis pieno produktas puikiai tinka ir gardiems desertams. Jūsų dėmesiui 3 jogurtų rūšys, iš kurių galėsite pasigaminti sveikus ir…

Misija įmanoma: valgau ir lieknėju

Įsivaizduokite: valgote daugiau, tačiau nepriaugate svorio ir netgi padailinate kūno linijas. Skamba neįtikėtinai? Tačiau tai įmanoma. Specialistai sako, kad galima pamiršti alinančias dietas, maisto produktų ribojimą ir amžiną „Jojo…