MAISTAS

Net neabejoju, kad kur nors jau būsite apie tai skaitę. Jungtinės Tautos apie vabzdžius kalba kaip apie didžiules maisto atsargas. Valgomi vabzdžiai, pasirodo, pilni itin maistingų medžiagų – baltymų, mineralų ir gerųjų riebalų. Todėl…

Tema: „Dutch baby“ blynas Receptas: spauskite čia. *** Atsibodo įprasti – lietiniai ar mieliniai – blynelių receptai? Kur kas įdomiau išbandyti orkaitėje kepamą, tai vokišku, tai olandišku vadinamą „Dutch baby“ blyną. Elektroninė…

Laimės jausmą mums suteikia daugybė dalykų – mylimo žmogaus apkabinimas, sėkmės darbe, pasirodžiusi saulė ar malonus pokalbis su draugu. Tačiau už šį jausmą visais atvejais atsakinti tie patys hormonai – endorfinai. Endorfinų, o tuo pačiu…

Artėjant Šv. Valentino dienai daugelis nori nustebinti savo mylimuosius ne tik gėlėmis ar įvairiomis pramogomis, bet ir saldumynais. Todėl parduotuvių lentynose pirkėjai ieško aukščiausios kokybės šokoladų, skirtingais įdarais gardintų…

Duona nuo seno lietuviams turėjo sakralią reikšmę, jos išmesti buvo nevalia. Deja, šiomis dienomis, kai maisto švaistymo problema tik didėja, šiukšliadėžėse atsiranda ir duona. Tačiau to galima išvengti – egzistuoja ne viena gudrybė, kaip…

Tema: Šviežios sultys Receptas: spauskite čia. *** Žiemai jau gerokai įpusėjus, daugelis jaučia vitaminų ir saulės trūkumą. Vienas iš natūralių būdų pastiprinti imunitetą – gerti šviežiai spaustas vaisių arba daržovių sultis. Tačiau…

Ant palangės žaliuojančios prieskoninės žolelės – ne tik graži interjero detalė, bet ir praktiškas bei pigus būdas naminius patiekalus praturtinti mėgstamais prieskoniais. Įvairiausių prieskoninių žolelių namuose užsiauginti yra…

Išlydime didžiąsias metų šventes ir įsiliejame į įprastą gyvenimo ritmą, pasiryžę laikytis sau duotų pažadų, pavyzdžiui, sveikiau maitintis. Dietistė Vaida Kurpienė pataria, kokie trys pigūs ir sveikatai naudingi produktai verti karaliauti…

Tema: Migdolų miltai Receptas: spauskite čia. *** Makaronai, pica, duona ir daugelis kitų produktų yra sunkiai įsivaizduojami be miltų. Tačiau jie gali būti ne tik įprasti kvietiniai – alternatyvos jiems pastaraisiais metais itin…

Naujųjų metų sutikimo šventė jau visai čia pat ir trumpam aprimęs šventinis sujudimas vėl atgyja – daugelis jau planuoja šventinius užkandžius bei stalo dekoravimą. Sužinokite, kaip įspūdingai patiekti naujametinius užkandžius. Naujametinė…