Rytinis veido masažas: SPA pojūtis namuose

Tema: veido masažas.
Aktuali informacija: spauskite čia.

***

Mūsų veide slepiasi net 57 raumenys, nuo kurių priklauso ir veido odos jaunatviškumas ir grožis.  Todėl pabudus ryte derėtų ne tik išjudinti kūno raumenis, bet lygiai taip pat pamankštinti  ir veidą. Štai keli paprasti patarimai kaip pasiruošti ir namuose atlikti veido odą atjauninantį rytinį savimasažą.  

Natūralūs produktai ryto ritualams

Veido mankštą svarbu daryti ant švarios odos. Panaudojus veido priežiūros produktus, savimasažas sustiprina jų poveikį – priemonės gali patekti į gilesnius odos sluoksnius, o veikliosios medžiagos geriau įsisavinamos.

„Kiekvienas rytas turi prasidėti nuo veido prausimo. Mat per naktį prakaituojame, todėl ant veido užsideda tarsi plėvelė, kuri traukia dulkes, įvairius nešvarumus. Kai nuprausiame, žinome, kad drėkinančios, maitinančios priemonės įsiskverbs į veido odą, o ne liks ant po nakties likusio sluoksnio,“ – apie pirmąjį ryto rutinos žingsnį pasakoja „Mary Kay” specialistė Jelena Liaudinienė.

Kad rezultatai dar labiau džiugintų atkreipti dėmesį į ingredientus, kurie gerai pažįstami mūsų odai. Pavyzdžiui, jau nuo seno gerai žinomas bičių vaškas, citrinos rūgštis, soda, įvairūs aliejai yra įvertinti, kaip teigiamą poveikį odai darantys ingredientai. Naudojant produktus su šiais komponentais ir prijungiant veido masažą, rutina taps ne tik efektyvi, bet ir natūrali.

Norint pašalinti negyvas ląsteles ir paruošti odą kitiems žingsniams natūraliomis priemonėmis, paranku ieškoti produktų su citrinos rūgštimi, ryžių krakmolu, soda. Jie užtikrins, kad oda bus ne tik lygi, bet ir nuraminta. Kai oda švari, laikas ją drėkinti, pamaitinti. Šaltesniu metų laiku galima ieškoti turtingesnių tekstūrų priemonių, pavyzdžiui aliejų. Saldžiųjų migdolų, alyvuogių, sezamo aliejai – natūralūs emolientai, kurie užtikrina odos drėkinimą.

Veido masažas: penki paprasti žingsniai

Pasirinkus natūralią kosmetinę priemone belieka atsipalaiduoti ir mėgautis veido odą atjauninančiu masažu:

1. Ant delno išspauskite cento dydžio kremo ar kitos natūralios kosmetinės priemonės kiekį. Ištepkite jį lygiai ant abiejų rankų pirštų galiukų.
2. Spustelkite pirštus tarp antakių ir stumkite kaktos odą aukštyn; kartokite kelis kartus – apimdami tai platesnį tai siauresnį plotą – kol taip išmasažuosite visą kaktą.
3. Toliau, taikydami vidutinišką spaudimą, braukite pirštų galiukus nuo veido vidurio ties nosimi, pro skruostikaulius ir iki pat ausų.
4. Nuleiskite pirštus keliais centimetrais žemiau ir pakartokite tą patį slenkantį judesį, nuo lūpų iki žandikaulio.
5. Pabaigoje išmasažuokite savo kaklą: švelniai braukite pirštų galiukus vertikaliai, nuo raktikaulio iki smakro.

Beje, venkite masažuoti odą apie akis.  Paakių oda yra švelnesnė, todėl jai gali pakenkti stipresnis spaudimas. Norėdami sumažinti akių vokų paburkimą, tiesiog švelniai braukite bevardžiu pirštu nuo ašarų latakų iki išorinių akies kampučių.

Pabaiga: veido masažas.