Browsing Category

SVEIKATA IR GROŽIS

Vaistininkės patarimas moterims: kaip įveikti PMS

Prieš ir per menstruacijas dažną moterį kamuoja ne tik nuotaikų kaita, bet ir nemalonūs pojūčiai pilvo srityje. Apie priešmenstruacinį sindromą, arba PMS, kuriami anekdotai, tačiau moterims, kurios su tuo susiduria, simptomai dažnai juoko…

Kaip maitintis nepriaugant svorio ir būti sveikiems?

Daugelio kasdienė rutina – įtempta, kupina skubėjimo ir streso. Neretai pasitaiko, kad nespėjama papusryčiauti ar pamirštama papietauti, tad per dieną susikaupęs didelis alkis lemia persivalgymą vakarienės metu, kuris gali sukelti įvairių…

Kada lankyti gimdyvę su kūdikiu? Ir ką dovanoti

Nuo seno Lietuvoje kūdikio lankynos laikomos ypatinga proga. Pagal senuosius papročius pas gimdyvę su kūdikiu dažniausiai sekmadienio rytą eidavo ištekėjusios moterys, kurios ne tik atnešdavo dovanų ir palinkėjimų, bet ir pačios būdavo…

Miego svarba susirgus + kaip gerai išsimiegoti?

Nors sergant patariama skirti kuo daugiau dėmesio poilsiui, dažnas žmogus numoja į tai ranka ir renkasi darbą iš namų arba griebiasi drastiškų gydymosi metodų. Visgi, jei sirgdami iškeisime poilsį į darbą, galime sau padaryti daugiau žalos…

Kaip palengvinti menopauzę namų sąlygomis?

Menopauzė tampa išbandymu kiekvienos moters gyvenime, ne mažiau iššūkių kyla ir laikotarpiais prieš menopauzę bei po jos. Kaip palengvinti menopauzę namų sąlygomis pataria vaistininkė. Sojų izoflavonai: Šie augalinės kilmės junginiai…

Kokių priemonių reikia turėti namų vaistinėlėje?

Tinkamai sukomplektuota namų vaistinėlė yra būtina pirmosios pagalbos priemonė netikėtai užklupus ligai ar traumai. Skubiosios medicinos pagalbos paramedikas Tautvydas Bielevičius pataria kokių priemonių reikia turėti namų vaistinėlėje.…