Browsing Category

SVEIKATA IR GROŽIS

Kodėl BCAA yra tokios reikalingos sportininkams?

BCAA amino rūgštys yra dažniausiai sportininkų pasirenkami papildai. Buvo atlikta palyginti daug tyrimų dėl jų veikimo ir savybių, ir visi jie parodė, kad BCAA yra būtinas ,,prieskonis” mityboje, ypač sportininkams. Ką dar turėtume žinoti…

Kaip atpažinti pogimdyminę depresiją?

Nėštumas – vienas iš svarbiausių etapų moters gyvenime. Nėštumo metu ji susiduria tiek su maloniais jausmais: laime, pakylėjimu, tiek ir su nemaloniais – kyla nerimas, abejonės, baimė. Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos…

Kaip ugdyti vaikus, kad jie tinkamai maitintųsi ir sportuotų?

Sveikos gyvensenos įpročius svarbu suformuoti dar vaikystėje, kai organizmas auga – tuomet yra didelė tikimybė, kad jie išliks visą gyvenimą. Tačiau čia tėvams kyla amžinas klausimas: kaip ugdyti vaikus, kad jie neverčiami sveikai…

Vaisiaus raida: kūdikiai iki gimimo išmoksta numatyti

„Vystymosi psichobiologijos“ žurnale (Developmental Psychobiology, angl.) publikuotame Durhamo ir Lancasterio universitetų mokslininkų tyrime rašoma, kad kūdikiai dar prieš gimdami išmoksta numatyti, o ne vien reaguoti, į savo judesius.…

Smunka spermos kokybė?

Per daugelį metų atlikti tyrimai sukėlė nerimo, kad smunka Vakarų pasaulyje (Šiaurės Amerikoje, Europoje, Naujojoje Zelandijoje ir Australijoje) gyvenančių vyrų spermos kokybė – gali būti, kad joje mažėja spermatozoidų. Daugelis šių…

Fizinis aktyvumas stipresniam imunitetui – kaip atrasti balansą?

Imuninė sistema yra mūsų kūno apsauga nuo įvairių susirgimų. Įrodyta, kad fizinis aktyvumas, jį suaktyvina, taip sustiprindama mūsų atsparumą ligoms. Vis dėl to, didelis fizinis krūvis gali sukelti priešingą efektą – slopinti imunitetą.…

Gripo sezono pikas artėja: sergantis gali užkrėsti 4 ar daugiau

Artėja gripo sezono pikas. Vaistinėse apsilanko vis daugiau sirguliuojančių žmonių, kurie ne visuomet gali atskirti – jiems paprasčiausias peršalimas, koronavirusas ar visgi gripas, pasakoja „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė.…

5 patarimai, kaip atgaivinti pėdų odą

Odos ir kūno priežiūra yra neatsiejama nuo kasdienės rutinos, tačiau kartais pamirštame pasirūpinti ir mažiau matomomis kūno vietomis, pavyzdžiui, pėdomis. Dalinamės patarimais, kaip atgaivinti pėdų odą.  Vis dėlto reikėtų rūpintis ne…

Norėdami Jums suteikti aukščiausio lygio paslaugas ir suasmeninti Jūsų patirtį mūsų svetainėje, naudojame slapukus. (angl. „cookies“). Plačiau apie tai: privatumo politika

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close