Browsing Tag

lėtinis nerimas

Lėtinis nerimas COVID-19 pandemijoje: kaip padėti sau?

Tema: kaip įveikti lėtinį nerimą? Įtemptas gyvenimo būdas, didelis informacijos srautas, augantis atsakomybės jausmas ir poilsio trūkumas iki šiol buvo pagrindinės lėtinio nerimo priežastys. Šiais metais prie jų prisidėjo ir neapibrėžtumas…