Browsing Tag

mityba

7 gudrybės lengvai suplanuoti savaitės vakarienių meniu

Mokslo metams prasidėjus, daugelis grįžta į greitą gyvenimo tempą, todėl planavimas tampa kiekvienos dienos būtinybe. Visgi, planuoti reikėtų ne tik kur kada vyksime, bet ir ką valgysime. Savaitės vakarienių meniu planavimas sutaupo laiko…

Kaip suderinti vaikų ir suaugusiųjų mitybą? (receptai)

Tema: sveiko maisto vaikams receptai Receptai: spauskite čia. *** Sūnaus Beno prieš metus susilaukusi populiaraus maisto tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ autorė Kristina Pišniukaitė-Šimkienė sako, kad pagausėjus šeimai gyvenimas…

Kelionė su vaiku – patarimai, ką pasiimti

Kelionėms reikia pasiruošti – bent jau apgalvoti būtiniausių daiktų sąrašą. Kelionė su vaiku, reikalauja dar didesnio pasiruošimo, nes svarbu ne tik būtinus daiktus įsidėti, bet ir apgalvoti vaiko mitybą. Pasak maisto fotografės,…

Kūdikis sunkiai valgo – ko imtis, norint, kad tai pasikeistų?

Jei kūdikis sunkiai valgo, natūralu, jog tėvams tai gali kelti stresą ir nerimą. Tokiais atvejais atrodo, kad kažką darote ne taip arba kad jūsų vaikui kažkas negerai. Tačiau nesijaudinkite - dauguma tėvų išgyvena šį etapą, dažniausiai tai…

Sveikata veikliems: 5 patarimai, kaip maitintis skubant

Šiuolaikinis žmogus turi vis mažiau laiko maistui gaminti, reguliariai ir subalansuotai pavalgyti, o tuo labiau įsiklausyti į savo organizmą, kokio maisto būtent šiuo metu jam reikia. To rezultatas – maistinių medžiagų badas, – perspėja…

Sveiki garnyrai: kaip greitai subalansuoti racioną

Tema: sveiki garnyrai. Receptai: spauskite čia. *** Sveika mityba dažnai skamba varginančiai - nuolatinis galvojimas ką pagamiti, brangūs produktai, receptų idėjų trūkumas, tačiau, kad maitintumėmės sveikiau, tereikia subalansuoti…

Saulės belaukiant: kuris maistas padės įdegti?

Ne paslaptis, kad vasarą norime gražiai ir tolygiai įdegti, todėl neretai mūsų paplūdimio krepšiuose atsiduria įdegį skatinantys kremai. Tačiau nereikėtų jais piktnaudžiauti, o padėti odai šiek tiek parusti gali ir įvairūs maisto produktai.…

Kardiologas: natokinazė – natūrali apsauga nuo trombų

Jei Lietuvoje kardiologas sumanytų įkurti ekologišką kavinę, daugelis pagalvotų, kad jam nepasisekė su medicina. Tačiau JAV kardiologui Joeliui Kahnui atidaryta žaliosios zonos kavinė Ferndeile, Mičigane, nė kiek netrukdė  karjerai.  Jo…

Rėmuo: kaip išvengti ir kada geriau jo „negesinti“?

Su rūgštinio refliukso sukeliamu rėmeniu, pasireiškiančiu deginimo jausmu krūtinėje, ko gero, anksčiau ar vėliau susiduria kiekvienas. Mokslininkai atskleidė neįtikėtiną šios problemos dažnumą: 1 iš 5 gyventojų rėmenį patiria kartą per…

Norėdami Jums suteikti aukščiausio lygio paslaugas ir suasmeninti Jūsų patirtį mūsų svetainėje, naudojame slapukus. (angl. „cookies“). Plačiau apie tai: privatumo politika

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close