Kaip protingai apsipirkti: patarimai, kurie padės sutaupyti

Prasidėjus naujiems metams daliname pažadus valgyti sveikiau ir sutaupyti daugiau, tačiau tai, deja, ne visada pavyksta. Kalbant apie taupymą – stebuklingos formulės nėra. Pirmiausia reikėtų pakeisti apsipirkimo įpročius – geriausio rezultato galime pasiekti tik atidžiai planuodami savo išlaidas ir kasdienį pirkinių krepšelį. Tad kaip sutaupyti pinigų?

Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, patarimus kaip sutaupyti pinigų pradeda nuo auksinės taisyklės – į parduotuvę neiti alkanam. Tai vienas iš pagrindinių emocinio apsipirkimo stimulų, galintis stipriai kirsti per kišenę.

Planuokite pirkinius pagal jų galiojimo laiką

Gudrus būdas nepasiduoti emociniam apsipirkinėjimui yra savaitės valgiaraščio planavimas, o jį susidarius – pirkinių sąrašo planavimas. Tokiu būdu tiksliai žinosite, kiek ir kokių produktų jums prireiks vienam ar kitam patiekalui pasigaminti. Be to, tai dar ir būdas mažiau kartų užsukti į parduotuvę savaitės dienomis.

Tad planuojant verta sąrašą suskirstyti dalimis pagal tai, kiek kurie produktai galioja. Jeigu vieną kartą nusipirksite daugiau ilgai galiojančių maisto prekių, tuomet pakaks keletą kartų per savaitę užsukti į parduotuvę šviežio maisto. Toks būdas padės sutaupyti ne tik pinigų, bet ir laiko.

Jeigu turite vaikų, įtraukite ir juos į savaitės valgiaraščio planavimą. Taip paskatinsite vaikus domėtis maisto kultūra. Be to, tai vienas iš būdų formuoti subalansuotos mitybos įpročius – kartu galėsite aptarti, kuriuos produktus verta rinktis, kokie desertai ir užkandžiai yra ne tik skanūs, bet ir palankesni sveikatai.

Įvertinkite, kokių produktų turite namuose

Sudarant pirkinių sąrašą reikėtų įvertinti, ką jau turite namuose, ir į pirkinių sąrašą įtraukti tik trūkstamus produktus.  Kitaip rizikuojate, prisipirkti nederančių prekių, o kol kas suvartosite, seniau įsigytosios išeis iš galiojimo. „Apžiūrėkite šaldytuvą, šaldymo kamerą, spinteles – apgalvokite, ką galite pagaminti, susidarykite trūkstamų produktų sąrašą ir tik tuomet eikite į parduotuvę“, – pataria V. Budrienė.

Pavyzdžiui, jeigu turite nesunaudotų konservuotų avinžirnių – paieškokite receptų su šiomis ankštinėmis daržovėmis, nelaukite, kol produktų galiojimas eis į pabaigą. Taip pat galite klijuoti lipnius lapelius su galiojimo data ant produktų ir visada žinosite, ką laikas suvalgyti ir kuo papildyti šaldytuvą. Tai ypač praverčia tuo metu, kai planuojate išlaidas.

Taigi vos keli nauji įpročiai gali padėti sumažinti mėnesio išlaidas, todėl verta pasinaudoti šiais patarimais, prieš kitą kartą einant į parduotuvę.

Pabaiga: kaip sutaupyti pinigų?