SVEIKATA IR GROŽIS

Sausis neretai įvardijamas kaip liūdniausias metų mėnuo. Iš tiesų, prabėgus didžiosioms metų šventėms, kai į vaikystės namus bent kelioms dienoms sugrįžta vaikai ar anūkai, susitinka išsiilgti draugai ir giminaičiai, toliau besitęsianti…

Dar 1982 m. mokslininkai Barry‘s J. Marshall‘as ir Robin‘as Warren‘as atrado bakteriją, kuri ir šiais laikais ne vienam žmogui kelia virškinimo bei kitų sveikatos problemų. Tai - Helicobacter pylori (h.pylori bakterija). Anuomet jos…

Kad ir kokią idilišką švarą palaikytume savo namuose, juose vis tiek bus akimis nematomų organizmų – dulkių erkučių. Vos 0,01 milimetro dydžio voragyvių išvengti beveik neįmanoma. Jų apstu patalynėje, užuolaidose, kilimuose, spintose ir net…

Kad puikiai funkcionuotų didžiausias mūsų kūno organas – kepenys. Kepenų suriebėjimas opi problema. Ši liga tyko kas trečio žmogaus, todėl reikia vengti kepenis žalojančių veiksnių, skirti dėmesio ne tik mitybai, bet ir fiziniam aktyvumui.…

Plaučių ligos gali būti skirstomos į dvi grupes: labiau susijusias su rūkymu – lėtinis bronchitas, lėtinė obstrukcinė plaučių liga, plaučių vėžys – bei tas, kurios gali išsivystyti ir nerūkantiems. Pastarajai grupei priklausančių susirgimų…

Šiandien vis daugiau žmonių teikia pirmenybę miegui. Kokybiškas miegas daro didžiulę įtaką mūsų sveikatai bei kasdienei savijautai. Didėjantį susidomėjimą miegu rodo ir naujausios tendencijos, pastebėtos naudojant „Samsung Health“…

„Nemirtingumo augalo“ vardą alavijas yra gavęs ne tik dėl to, kad geba augti be dirvožemio, bet ir dėl naudingų savo savybių grožiui ir organizmo stiprinimui. Pasirodo, su juo skanu bei sveika ruošti net ir maistą, o jo augintis patiems…

Mokslo metams įsibėgėjus ir orams atvėsus, vis daugiau laiko praleidžiame namuose prie knygų ar skaitmeninių prietaisų. Nenuostabu, jog dažnas pradeda skųstis suprastėjusia rega, paraudusiomis bei skaudančiomis akimis. Skaitymas apsunksta,…

Į Lietuvą atėjus tikrajam rudeniui su darganomis bei vis labiau vėstant orams, neišvengiamai prasideda ir peršalimo ligų sezonas. Gyventojai atveria pinigines ir skuba įsigyti įvairių maisto papildų bei vitaminų, tikėdami, kad tai padės…

Didelis cukraus ir druskos kiekis gali lemti įvairius sveikatos sutrikimus, todėl žmonės atidžiau stebi savo mitybos įpročius ir į gaminamus patiekalus deda mažiau šių ingredientų. Visgi, net bandantys vengti šių priedų dažnai nežino, kad…