SVEIKATA IR GROŽIS

Menopauzė tampa išbandymu kiekvienos moters gyvenime, ne mažiau iššūkių kyla ir laikotarpiais prieš menopauzę bei po jos. Kaip palengvinti menopauzę namų sąlygomis pataria vaistininkė. Sojų izoflavonai: Šie augalinės kilmės junginiai…

Tinkamai sukomplektuota namų vaistinėlė yra būtina pirmosios pagalbos priemonė netikėtai užklupus ligai ar traumai. Skubiosios medicinos pagalbos paramedikas Tautvydas Bielevičius pataria kokių priemonių reikia turėti namų vaistinėlėje.…

„Paauglystėje susirgus valgymo sutrikimu tikimybė pasveiki yra daug didesnė, nei suaugus“, – sako Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro Valgymo sutrikimų centro psichiatrė Goda Zubkaitė. Gydytoja dietologė Rasa Dovidavičienė pasakoja…

Besikeičiantys orai ne tik sausina mūsų rankų odą, bet ir avalynė ar sintetinės kojinės neleidžia kvėpuoti pėdų odai. Ilgainiui oda gali stipriai parausti, išsausėti, suragėti ar netgi pradėti skaudžiai skilinėti. Todėl dalinamės 6…

Tinkamas pasiruošimas nėštumui padeda išvengti daugybės nereikalingų rūpesčių, todėl dar prieš svarstant apie šeimos pagausėjimą, naudinga skirti dėmesio sveikatos priežiūrai. Vilniaus „InMedica“ klinikos gydytoja akušerė-ginekologė Eglė…

Ar žinojote, kad vidutinis žmogus praleidžia trečdalį savo gyvenimo lovoje? Šis skaičius džiugina ne tik mus, bet ir namų dulkių erkes, kurios mėgaujasi mūsų čiužinių, pagalvių ir patalynės šiluma. Gaila, tačiau netgi švariausiuose namuose…

Rugpjūčio viduryje Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), kaip ir buvo tikėtasi, paskelbė, kad Beždžionių raupai yra tarptautinio masto nepaprastoji visuomenės sveikatos krizė. Tokiu būdu, problema, dėl kurios šiemet keliose Afrikos šalyse…

Galvojate atsisakyti hormoninės kontracepcijos? Tuomet turiu jums kai ką pasakyti. Anksčiau pati vartojau hormonines kontraceptines priemones, kad sumažinčiau nepageidaujamus menstruacijų ciklo simptomus. Dabar, išmokusi atpažinti…

Nors lietuviškai esame įpratę sakyti „sveikame kūne – sveika siela“, iš tikrųjų senovės romėnai sakydavo truputį kitaip: „sveikos mintys sveikame kūne“. Psichoterapeuto Dainiaus Jakučionio teigimu, išpuoselėtas kūnas tikrai negarantuoja…

Vasara yra šiltas ir linksmas metų laikas, kai vaikai gali mėgautis laisvalaikiu lauke. Tačiau net ir šiuo metu peršalimo grėsmės yra realios. Staigūs temperatūros pokyčiai, oro kondicionieriai, bendri žaislai ir kiti veiksniai gali sukelti…