emocijos

JAV psichologai atliko tyrimą (.pdf), kuris leido pagrįsti nuomonę, jog žmogus jaučiasi mažiau laimingas, jei svarbius ir džiugius įvykius išgyvena vienas, o ne su artimais žmonėmis. Tokie įvykiai, be jokios abejonės, džiugina, tačiau…

Šių dienų jaunimas yra apibūdinamas kaip nepriklausomas, savarankiškas ir idealistiškas. Dažnai girdime sąvokas „naujoji karta“, „tūkstantmečio vaikai“ ir t. t., tačiau ką jos iš tiesų reiškia? Kokią įtaką jauniems žmonėms daro tai, jog…

Artėja šv. Kalėdos – nuostabus laikas, su šeima ir draugais, bet taipogi cukraus perdozavimo, nuovargio ir didelių emocijų metas. O vaikams – gal net ir didesnių emocijų metas nei suaugusiems. Kaip kitna vaiko emocijos šventiniu laikotarpiu…

Emociškai stiprūs žmonės geriau sugeba susidoroti su stresinėmis situacijomis kasdieniame gyvenime. Tačiau kokie yra emociškai stiprių žmonių bruožai ir kaip ugdyti atsparumą skausmingiems įvykiams? Pirmiausiai, labai svarbu teisingai…

„Norėdami būti sveiki ir adaptyvūs, neturėtume beatodairiškai siekti visada būti tobuli ar netveriantys džiaugsmu, nes gyvenimas yra visoks, – įsitikinusi „Rimi“ organizuojamo virtualių paskaitų ciklo „Rinkis rūpintis savimi“ psichologė,…

Lėtinės fibojos apima ne vien plačiai atpažįstamą baimę skristi lėktuvu ar klaustrofobiją, bet ir tokias kompleksines fobijas, kaip sociofobija bei agorafobija. Negydomos kompleksinės fobijos gali turėti neigiamą poveikį žmogaus gyvenimui.…

Artėja šv. Kalėdos – nuostabus laikas, su šeima ir draugais, bet taipogi cukraus perdozavimo, nuovargio ir didelių emocijų metas. O vaikams – gal net ir didesnių emocijų metas nei suaugusiems. Tėvystės išmokstama bandant ir klystant – ir…

Nors pastaraisiais metais paauglių seksualinis aktyvumas pasaulyje sumažėjo, bendras vidurkis vis dar laikomas aukštu. Lietuvoje kiek daugiau nei trečdalis 16-19 metų paauglių jau pradėję lytinį gyvenimą. Užsienio moksliniai tyrimai rodo,…

Naują mokslo metų semestrą studentai dažnai pradeda išsikeldami sau naujus akademinius tikslus, pvz., „padidinti savo bendrą pažymių vidurkį“, „skirti daugiau laiko namų darbams“ ar apskritai tikėdamiesi, jog naują semestrą viskas vyks…

Nors dažnai įvairios progos tokios, kaip boso diena, paskatina rodyti vadovams papildomą dėmesį, iš tiesų, pasiteirauti, kaip jie jaučiasi svarbu reguliariai ir pamačius požymius pasiūlyti pasiimti pertraukėlę. Kitaip, nepastebėtas…